Mine musthaves: Det ville jeg gerne have haft i første graviditet

7. juni 2019

  
En ordentlig fødselsforberedelse og en pude frem for fire til nætterne er nogle af de ting, der lettede min anden graviditet bare en smule.

Tekst: Marta Gramstrup Wriedt
Foto: Alicia Petresc/Unsplash
Alt i denne artikel er specielt udvalgt af mig og noget, jeg oprigtigt manglede i første graviditet. Artiklen rummer dog sponsoreret indhold samt affiliate links. Sidstnævnte betyder, at jeg i nogle tilfælde får en lille andel, når du køber gennem de angivne links. Tak fordi, du støtter mit arbejde.
 

Jeg vil ikke påstå, at anden graviditet var lettere end min første, bare fordi jeg havde prøvet det før. Jeg er nemlig en af dem, der fra testen viser positiv, ligger med hovedet i kummen. Og med et lille barn i forvejen (hatten af for dem, der har mere end et i den situation), var der bare mindre søvn og afslapning.

Udover den sygemelding, jeg tillod mig at gøre brug af anden gang – og som dermed betød, at jeg slap for igen at bruge det meste af arbejdstiden i fosterstilling på et toilet – var der dog en række ting, der gjorde min anden graviditet en smule mere behagelig, mere tryg og som jeg generelt bare gerne ville have kendt til, da jeg ventede mit første barn.

Hvad der fungerer, og hvad du har brug for i din graviditet, vil naturligvis altid være individuelt. Men her får du et par ting fra min personlige liste.  

En god pude til maven – og benene

bbhugme-puden er seriøst genial – så kort kan det egentlig siges. I første graviditet var det et hyr at finde ro om natten. Jeg havde min mand til at hjælpe mig med at lægge puder under hoved, mave, mellem bene og bag ryggen. Det var et stort projekt, som jeg kunne gentage mange gange hver nat, når jeg var oppe og tisse eller skulle vende mig.

Da jeg i anden graviditet købte bbhugme, smed jeg de mange puder væk. bbhugme er nemlig så smart, at den kan reguleres i fasthed, så man nærmest kan vikle sig ind i den. Og når man vender sig, vender den med en. Derudover kan den også bruges som ammepude, når du har født. I min optik er den virkelig alle pengene værd. bbhugme kan købes mange steder, blandt andet hos MamaMillaKØB HER.  

En bh, der ikke strammer

Jeg kan næppe være den eneste, der under graviditeten flåede bh’en (ja, og det meste af tøjet) af som det første, når jeg kom hjem. Jeg kunne slet ikke have, at der var noget, der strammede nogen steder. I anden graviditet ville jeg lyve, hvis jeg sagde, jeg ikke gjorde det samme. Men der havde jeg i det mindste fundet en bh, der var så tilpas blød, at jeg næsten glemte, jeg havde den på.

Jeg har selv testet Triangle Bra fra Organic Basics, og den kan virkelig anbefales. Med koden MARTAOBC2 får du frem til 25. september 2019 10% rabat. KØB HER.  

En god fødselsforberedelse

Jeg ved egentlig ikke helt, hvad jeg forventede at få ud af det, da jeg som førstegangsforælder takkede ja til den fødselsforberedelse, man kunne modtage gratis. Men en ting er sikker; jeg forventede ikke at skulle sidde og ”lege” med lego. Det er ikke desto mindre det, der står klarest tilbage i min erindring fra de omkring otte lektioner, jeg jo egentlig følte mig privilegeret over at modtage med max 10 andre vordende forældre og ikke flere hundrede i et auditorium. Opgaven, vi fik, gik ud på at samle en and ud af det antal klodser, vi havde fået. Min mand og jeg forsøgte at være entusiastiske omkring projektet og lavede da også hver vores bud. Det viste sig dog, at formålet med opgaven var at vise, at man hver især kunne løse den på mange forskellige måder, og at alle måder var lige rigtige. Hvis man vel at mærke havde brugt alle klodserne, lod underviseren mig vide med det blik, hun sendte mig, da hun så min and og de tre klodser, der lå ved siden af den.

Nuvel, det bagvedliggende budskab var sådan set ok, men leveringen var på ingen måde min kop te, og det var ikke dette forløb, der gjorde, at jeg følte mig tryg og klædt godt på. Anden gang valgte vi derfor også privat fødselsforberedelse hos Mamaprofylax. Jeg er meget glad for, jeg – økonomisk – havde mulighed for at prioritere det. Tina Winther, der står bag Mamaprofylax, er så dygtig. Udover at tale fødslen igennem og give mig mange gode redskaber formåede hun også at involvere og engagere min mand, som ellers var noget tøvende efter vores første møde med konceptet ’fødselsforberedelse’. Du kan læse mere om Mamaprofylax HER.  

Better birth

Jeg vil meget nødigt kloge mig på, om mellemkødsmassage virker i forhold til at forebygge bristninger. Men er du typen, der ligesom jeg ikke tør lade være, så kan jeg kun anbefale Vulva Lipbalm fra Props & Pearls.

Uden at gå i detaljer kan jeg blot afsløre, at dens konsistens gør massagen noget lettere, end da jeg i første graviditet forsøgte mig med forskellige olier. KØB HER.


Lækkert – og behageligt – tøj

Som allerede nævnt havde jeg i første graviditet virkelig problemer med at finde tøj, jeg kunne holde ud at have på. Og som var lækkert at se på. At jeg nogle gange glemte, jeg var gået 20 kilo op i størrelse, når jeg shoppede graviditetstøj, kan naturligvis også have spillet ind.

Men det korte af det lange er, at jeg virkelig gerne ville have haft nogle af de alternativer, der heldigvis er kommet siden. Flere mærker laver tøj, der også kan bruges af gravide – i hvert fald et stykke hen i graviditeten. Det taler til mig, at jeg ikke kun kan bruge tøjet i en begrænset periode, men også bagefter. Blandt dem er Basic Apparel, som jeg selv er helt vild med. KØB HER.

7. juni 2019
  

    
En ordentlig fødselsforberedelse og en pude frem for fire til nætterne er nogle af de ting, der lettede min anden graviditet bare en smule.
  

Tekst: Marta Gramstrup Wriedt
Foto: Alicia Petresc/Unsplash
  
Alt i denne artikel er specielt udvalgt af mig og noget, jeg oprigtigt manglede i første graviditet. Artiklen rummer dog sponsoreret indhold samt affiliate links. Sidstnævnte betyder, at jeg i nogle tilfælde får en lille andel, når du køber gennem de angivne links. Tak fordi, du støtter mit arbejde.
 

Jeg vil ikke påstå, at anden graviditet var lettere end min første, bare fordi jeg havde prøvet det før. Jeg er nemlig en af dem, der fra testen viser positiv, ligger med hovedet i kummen. Og med et lille barn i forvejen (hatten af for dem, der har mere end et i den situation), var der bare mindre søvn og afslapning.

Udover den sygemelding, jeg tillod mig at gøre brug af anden gang – og som dermed betød, at jeg slap for igen at bruge det meste af arbejdstiden i fosterstilling på et toilet – var der dog en række ting, der gjorde min anden graviditet en smule mere behagelig, mere tryg og som jeg generelt bare gerne ville have kendt til, da jeg ventede mit første barn.

Hvad der fungerer, og hvad du har brug for i din graviditet, vil naturligvis altid være individuelt. Men her får du et par ting fra min personlige liste.  

 

En ordentlig pude til maven – og benene

bbhugme-puden er seriøst genial – så kort kan det egentlig siges. I første graviditet var det et hyr at finde ro om natten. Jeg havde min mand til at hjælpe mig med at lægge puder under hoved, mave, mellem bene og bag ryggen. Det var et stort projekt, som jeg kunne gentage mange gange hver nat, når jeg var oppe og tisse eller skulle vende mig. Da jeg i anden graviditet købte bbhugme, smed jeg de mange puder væk. bbhugme er nemlig så smart, at den kan reguleres i fasthed, så man nærmest kan vikle sig ind i den. Og når man vender sig, vender den med en. Derudover kan den også bruges som ammepude, når du har født. I min optik er den virkelig alle pengene værd. bbhugme kan købes mange steder, blandt andet hos MamaMilla. KØB HER.  

 


En bh, der ikke strammer

Jeg kan næppe være den eneste, der under graviditeten flåede bh’en (ja, og det meste af tøjet) af som det første, når jeg kom hjem. Jeg kunne slet ikke have, at der var noget, der strammede nogen steder. I anden graviditet ville jeg lyve, hvis jeg sagde, jeg ikke gjorde det samme. Men der havde jeg i det mindste fundet en bh, der var så tilpas blød, at jeg næsten glemte, jeg havde den på. Jeg har selv testet Triangle Bra fra Organic Basics, og den kan virkelig anbefales. Med koden MARTAOBC2 får du frem til 25. september 2019 10% rabat. KØB HER

 

En god fødselsforberedelse

Jeg ved egentlig ikke helt, hvad jeg forventede at få ud af det, da jeg som førstegangsforælder takkede ja til den fødselsforberedelse, man kunne modtage gratis. Men en ting er sikker; jeg forventede ikke at skulle sidde og ”lege” med lego. Det er ikke desto mindre det, der står klarest tilbage i min erindring fra de omkring otte lektioner, jeg jo egentlig følte mig privilegeret over at modtage med max 10 andre vordende forældre og ikke flere hundrede i et auditorium. Opgaven, vi fik, gik ud på at samle en and ud af det antal klodser, vi havde fået. Min mand og jeg forsøgte at være entusiastiske omkring projektet og lavede da også hver vores bud. Det viste sig dog, at formålet med opgaven var at vise, at man hver især kunne løse den på mange forskellige måder, og at alle måder var lige rigtige. Hvis man vel at mærke havde brugt alle klodserne, lod underviseren mig vide med det blik, hun sendte mig, da hun så min and og de tre klodser, der lå ved siden af den. Nuvel, det bagvedliggende budskab var sådan set ok, men leveringen var på ingen måde min kop te, og det var ikke dette forløb, der gjorde, at jeg følte mig tryg og klædt godt på.

Anden gang valgte vi derfor også privat fødselsforberedelse hos Mamaprofylax. Jeg er meget glad for, jeg – økonomisk – havde mulighed for at prioritere det. Tina Winther, der står bag Mamaprofylax, er så dygtig. Udover at tale fødslen igennem og give mig mange gode redskaber formåede hun også at involvere og engagere min mand, som ellers var noget tøvende efter vores første møde med konceptet ’fødselsforberedelse’. Du kan læse mere om Mamaprofylax HER.

 

  
Better birth

Jeg vil meget nødigt kloge mig på, om mellemkødsmassage virker i forhold til at forebygge bristninger. Men er du typen, der ligesom jeg ikke tør lade være, så kan jeg kun anbefale Vulva Lipbalm fra Props & Pearls.

Uden at gå i detaljer kan jeg blot afsløre, at dens konsistens gør massagen noget lettere, end da jeg i første graviditet forsøgte mig med forskellige olier. KØB HER

 

Lækkert – og behageligt – tøj

Som allerede nævnt havde jeg i første graviditet virkelig problemer med at finde tøj, jeg kunne holde ud at have på. Og som var lækkert at se på. At jeg nogle gange glemte, jeg var gået 20 kilo op i størrelse, når jeg shoppede graviditetstøj, kan naturligvis også have spillet ind. Men det korte af det lange er, at jeg virkelig gerne ville have haft nogle af de alternativer, der heldigvis er kommet siden. Flere mærker laver tøj, der også kan bruges af gravide – i hvert fald et stykke hen i graviditeten. Det taler til mig, at jeg ikke kun kan bruge tøjet i en begrænset periode, men også bagefter. Blandt dem er Basic Apparel, som jeg selv er helt vild med. KØB HER.